Jak sobie radzę z przesileniem wiosennym. Opinia o sokach Sportfood
mrs Calluna
20:15
26
Być może to
tegoroczna zima, a może nowe obowiązki rodzicielskie, mniej snu i bardzo mało wolnego czasu,
spowodowały że zamiast cieszyć się wysoką jak na tę porę roku
temperaturą i słonecznymi dniami, szybciej i intensywniej niż
zwykle poczułam przesilenie wiosenne. Do wiosny jeszcze sporo czasu,
na szczęście znalazłam sposób na poprawę samopoczucia.
Zaopatrzyłam się w 100 % naturalne soki warzywne i owocowe
tłoczone na zimno firmy Sportfood.
Soki, które wybrałam można kupić
pojedynczo lub w zestawie jako detoks sokowy. W ten sposób
poznałam wszystkie soki, które wchodzą w skład jednodniowej diety
sokowej.
Soki przygotowywane są w taki sposób, że nie traci się żadnych cennych
składników (inaczej niż na przykład w przypadku sokowirówki).
Technologia ta nazywa się Cold Press. Producent podaje, że w jednej
butelce (każda z butelek zawiera 500 ml soku) zamknięte jest
aż półtora kilograma owoców, warzyw, ziół z dodatkiem
superfoods. Brzmi nieźle!
Soki trafiły do mnie w ciągu jednego
dnia. Na ich spożycie miałam 7 dni (data ważności była
naklejona na każdej nakrętce). Zapakowane były w styropianową skrzynkę. Wewnątrz znajdował się duży wkład mrożący, 5 butelek oraz instrukcja dotycząca spożywania i przechowywania napojów. Wszystko było solidnie zapakowane i schłodzone, więc nie miałam obaw, że soki mogły stracić na wartości. Zgodnie z zaleceniami, natychmiast wstawiłam je do lodówki.
Na etykietach znajdą się wszystkie
przydatne informacje, łącznie z tym jaki jest poziom słodyczy,
kwasowości, sytości i smaku posiada dany sok.
Jednodniowy detoks sokowy - jak go zrobić
Szczupła Talia sok owocowy
Na pierwszy ogień poszedł sok o
nazwie Szczupła talia. Podczas stosowania detoksu sokowego 1
dniowego, sok Szczupła Talia przewidziany jest jako pierwszy, w
godzinach 7:30 do 8:30. Ma on ciemny, buraczkowy kolor. Zawiera drobne kawałki owoców i ma pyszny smak, szczególnie jeśli tak jak ja, jest się wielbicielem porzeczek. Trudno było
mi ocenić ocenić jakie są składniki, ponieważ żaden z nich nie
wybija się ponad pozostałe.
Szczupła Talia Sok owocowy - składniki
Jabłka (60%), truskawki (14%),
porzeczki czerwone, porzeczki czarne, agrest, wiśnie.
Eliksir Miłości sok owocowy z mlekiem kokosowym
Kolejny sok, to Eliksir Miłości. W
smaku delikatniejszy od poprzedniego, ponieważ zawiera mleczko
kokosowe. Podczas jednodniowej diety sokowej, przeznaczony jest na
godziny 10:30 – 11:30.
Eliksir Miłości – składniki
Skład jest bardzo bogaty: jabłko,
truskawka, mleko kokosowe, woda, banan, jeżyna, czarny sezam.
Piękna Skóra sok owocowy
Kolejny sok, Piękna Skóra (13:30 - 14:30), smakował
mi najbardziej z całej piątki. Cytrusowy, orzeźwiający, z
drobinkami miąższu pomarańczy, dzięki którym widać wyraźną
różnicę między takim sokiem, a popularnymi sokami z kartonów.
Wewnątrz pływają również kawałki mięty oraz siemię lniane.
Piękna Skóra sok owocowy – składniki
Pomarańcze (56%), jabłka, gruszki,
mięta, siemię lniane.
Święty Spokój Sok owocowy
W mojej ocenie najsłodszy jest Święty
Spokój (17:00-18:00). Sok ma kolor czerwony, a skład jest najmniej różnorodny,
bo znajdują się w nim 3 owoce. Najwyraźniej czułam truskawki.
Święty Spokój Sok owocowy – skład
Jabłka (50%), truskawki (40%), banany.
Wieczna Młodość Sok Warzywny
Ostatni już sok z mojego zestawu, to
warzywna Wieczna Młodość (20:00-20:30). Zielony kolor nadają mu szpinak,
pietruszka i jarmuż. Według mnie pierwsze skrzypce gra seler. W
składzie prócz warzyw, znajduje się jabłko.
Wieczna Młodość Sok Warzywny - skład
Jabłka, seler naciowy, ogórek,
jarmuż, szpinak, pietruszka.
Soki Sportfood - efekty
Nie byłam pewna, czy odczuję jakieś
wyraźne efekty. Okazało się jednak, że mimo iż nie nie
zdecydowałam się na jeden dzień na samych sokach, poczułam
poprawę samopoczucia i zauważyłam szybszą przemianę materii.
Podoba mi się, że na „kolację” przewidziany jest najmniej
słodki sok, dzięki czemu nie powoduje to zaburzeń z wydzielania
insuliny podczas nocy.
Cały zestaw uważam za idealny dla
osób, które pierwszy raz chcą przeprowadzić detoks sokowy oraz
dla tych, którym potrzebny jest mocny kop witaminowy
z naturalnych źródeł jakimi są owoce i warzywa.
Zastanawiałam się, czy soki w plastikowych butelkach, to dobry wybór i przyanję, że trudno mi to ocenić. Z jednej strony wolę szkło, a z drugiej, niejednokrotnie napoje i kosmetyki w szklanych butelkach przychodziły do mnie uszkodzone.
Jeśli jesteś z Warszawy, to przyda Ci się informacja, że na terenie tego miasta, firma dostarcza soki w szklanych butelkach z możliwością zwrotu, który wynagradza prezentem.
Soki można również kupić pojedynczo
i zastosować tak jak ja, gdy odczuwa się spadek sił witalnych,
albo po prostu brak wystarczającej ilości owoców i warzyw w
diecie. Znajdziesz je w sklepie www.sokhpp.pl.
Ja na pewno będę o nich pamiętać, gdy
tylko odczuję podobną jak teraz potrzebę.
