Zbigniew T. Nowak „Zdrowie i odporność Reaktywacja. Jak wzmocnić organizm w walce z chorobami"
Choć sezon grypowy za nami, warto
poczytać o sposobach na wzmocnienie odporności i
właśnie wiosną oraz latem, przygotować sobie zapas syropów.
Najpopularniejsze rośliny wzmacniające układ immunologiczny oraz
sposoby na ich stosowanie znakomicie zostały zebrane i opisane w książce Zbigniewa
Tomasza Nowaka „Zdrowie i odporność. Reaktywacja. Jak
wzmocnić organizm w walce z chorobami”.
Jak wzmocnić odporność
Na 173 stronach autor opisał 17
naturalnych produktów wspomagających ochronę organizmu przed
bakteriami, wirusami i czynnikami chorobotwórczymi. Prawie
wszystkie z tych produktów możemy znaleźć bez problemu
w naszym otoczeniu (aloes, czosnek, cebula, mniszek lekarski,
pokrzywa zwyczajna, rokitnik), resztę (np. żeń-szeń, tarczycę
bajkalską) w sklepach zielarskich. Treść okraszona jest
ciekawymi informacjami o historii roślin oraz zabawnymi
anegdotami.
Książka wyróżnia się spośród
innych publikacji dotyczących tej tematyki. Jest napisana
przystępnym językiem, doskonale zilustrowana, najważniejsze
informacje są wyróżnione kolorem, co powoduje że
mimo dużej ilości informacji, bardzo łatwo je przyswoić,
a w razie potrzeby bez trudu odszukać.
Sposób, w jaki autor przekazuje treść wynika prawdopodobnie
z tego, że dzieli się swoją wiedzą również
w mediach (występując jako ekspert w programie „Pytanie
na śniadanie” w TVP2 oraz prowadząc swój profil
na Faceebook'u), a także prowadząc wykłady i warsztaty.
Rośliny lecznicze
Oprócz opisów roślin, informacji
o walorach zdrowotnych, zawartości witamin i minerałów,
zdjęć oraz szczegółowych rysunków, które pozwolą nam
je rozpoznać, w książce Zbigniewa T. Nowaka, znajdziemy
szczegółowe przepisy na przygotowanie leczniczych specyfików.
Dowiadujemy się kiedy i z jakich terenów, w jaki sposób
zbierać roślinę, jak ją przygotować, jak przechowywać,
a także jakie są przeciwwskazania do jej spożywania.
Podsumowanie
Zwykle czytając książki o roślinach
leczniczych wiele interesujących mnie kwestii pozostaje bez
odpowiedzi. Musze wtedy sięgać po kolejne pozycje i czerpać
wiedzę od kilku autorów. W przypadku książki „Zdrowie
i odporność. Reaktywacja. Jak wzmocnić organizm w walce
z chorobami” otrzymujemy kompletne informacje. Po skończeniu
lektury mam głowę pełną nowych przepisów i dużą ciekawość
poznania kolejnych książek Zbigniewa T. Nowaka. Książkę polecam
wszystkim, którzy chcą zadbać o odporność naturalnymi
metodami.
Kod rabatowy
Przy zakupie na
stronie www.xlm.pl,
z kodem rabatowym ”ZDROWIE” 8% taniej.
Lubię takie publikacje - a jak jeszcze są pięknie wydane, to mam ochotę mieć je wszystkie!
OdpowiedzUsuńpozdrawiam serdecznie z nad filiżanki kawy:)
Przejrzyście przedstawioną treść dużo przyjemniej się czyta :) Pozdrawiam!
UsuńBardzo zachęcająca recenzja. Być może skuszę się.
OdpowiedzUsuńBardzo ciekawa propozycja książki, musze się nad nia zastanowić ;)
OdpowiedzUsuńważny temat, warto sie wzmacniać
OdpowiedzUsuńNa pewno lepiej zapobiegać niż leczyć.
UsuńMuszę ją miec mama walczy z nowotworem.
OdpowiedzUsuńŻyczę zdrowia Twojej mamie!
UsuńBardzo sobie cenię dzialanie ziół więc książka napewno przypadłaby mi do gustu :)
OdpowiedzUsuńZioła potrafią wiele, ale trzeba jeszcze wiedzieć jak je stosować, dlatego warto tą książkę mieć w domu :)
UsuńTaką książkę powinien mieć każdy w swoim domu.
OdpowiedzUsuńTeż tak uważam :)
UsuńCiekawa książka, przydała by mi się :)
OdpowiedzUsuńW internecie jest łatwo dostępna, stacjonarnie też nie najgorzej.
UsuńBardzo ważny temat ,zioła są bardzo przydatne nie tylko w kosmetyce.
OdpowiedzUsuńDziałają i na zewnątrz i od środka :)
UsuńMoja mama lubi takie pozycje, zapiszę, będzie idealna na prezent :)
OdpowiedzUsuńMoże tak jak ja, po przeczytaniu jednej, będzie chciała następne;)
UsuńMojej mamie najczęściej kupowałam właśnie książki. Była typowym molem książkowym.
Jedna z nielicznych która jest stworzona dla mnie :)
OdpowiedzUsuńTo super :)
UsuńLubię takie książki. Często ta wiedza przydaje mi się na zajęciach w szkole :)
OdpowiedzUsuńTutaj jest wszystko tak opisane, jak by ktoś robił notatki specjalnie do nauki. Ja w szkole używałam kolorowych długopisów, a na studiach zakreślacza, przy tej książce bym ich nie potrzebowała ;)
UsuńFajnie, że autor wyczerpująco opowiada o poszczególnych kwestiach! Myślę, że naturalne sposoby podnoszenia odporności to świetna sprawa, jeśli można zapobiegać chorobom, to warto to robić :)
OdpowiedzUsuńZdecydowanie tak, wiele z tych roślin znałam, ale prócz dostępnych w aptece gotowych preparatów, nie wiedziałam jak je zażywać, żeby korzystnie działały.
UsuńBardzo ciekawy wpis i przydatny!
OdpowiedzUsuńPrzyznam,że wydanie przyciąga wzrok ;)
OdpowiedzUsuńOjj fajnie że książka jest wyczerpująca tematycznie :D mam ochotę ją sobie kupić :) Tym bardziej, że nie lubię książek gdzie muszę potem szukać dalej co i jak
UsuńNiestety wiele jest takich, które są o wszystkim, a do końca o niczym.
UsuńJuż widzę, że mogłabym mamie kupić w prezencie ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam - http://izabiela.pl/
Niech się mama uodparnia :)
UsuńTo niewątpliwie książka, którą warto mieć w domu :)
OdpowiedzUsuńMyślę, że w każdym domu się przyda, bo nie są to trudne do przygotowania specyfiki.
UsuńMnie właśnie ciekawi ten temat. W zeszłym roku choroby dały nam w kość...
OdpowiedzUsuńOstatnia zima bardzo sprzyjała chorobom.
Usuńbardzo zaciekawiła mnie ta książka, z pewnością warto ją mieć w domowej biblioteczce
OdpowiedzUsuńZdecydowanie tak. Ja na pewno będę po nią sięgać nie raz.
UsuńMniszek lekarski? Piłam ostatnio hektolitry herbaty z syropem z mlecza. Taki pyszny miodek, który faktycznie pomógł mi odzyskać odporność po ostatnich chorobach :-)
OdpowiedzUsuńPrzyznam szczerze, że jest to zupełnie obcy mi temat. Choć może warto się podszkolic...
OdpowiedzUsuńBardzo sobie cenię tego autora, mam kilka jego książek
OdpowiedzUsuńJa mam odpornośc całkiem niezłą, ale wiem komu podrzucę wpis :)
OdpowiedzUsuńMniszek czesto stosuje bez i pokrzywe musze kupić książke.
OdpowiedzUsuńMoja córka jeszcze do niedawna często łapała różne infekcje, nie ukrywam, że jej stan zdrowia bardzo mnie niepokoił, żadna matka nie lubi chyba patrzeć na to jak jej dziecko cierpi. Przetestowałyśmy mnóstwo suplementów diety, które zawsze okazywały się niestety niewystarczające. Dopiero naturalny, ekologiczny sok Tahitian Noni okazał się przysłowiowym strzałem w dziesiątkę. Dobroczynne działanie tej niezwykłej rośliny znane było Polinezyjczykom już od wieków, bardzo cieszę się z tego, że nektar ten można dziś kupić również w naszym kraju.
OdpowiedzUsuń